今日は1日ゴロゴロして過ごした幸枝です♡
パワー全開♪充電されましたー(*´꒳`*)
いつもがんばりすぎちゃうママたち
そして、それに気付いてないママたち
朝起きて、家族の朝ごはんを作って
子どもたちや家族のことを当たり前のようにこなす
そして仕事に行き、仕事から帰宅してまたキッチンで夕飯の準備
考えてみたらかなりの時間立っていたり
自分のためじゃなく、誰かのためにがんばってる
みんなできちゃう、やれちゃう、それが当たり前になってる
だからこそ、たまには立ち止まって
深呼吸
両手を胸に当てて自分に伝えてあげましょう
毎日よく頑張ってるね
自分の時間削ってでも家族のため、子どものためにがんばってるね
ホントによくがんばってるね
いつもありがとう
がんばっている自分を認めてあげてね
労ってあげてね