おはようございます。
cherryです。
昨日から始まった
「私結婚できないんじゃなくて、しないんです」
むっちゃ面白かったですね～！
母とふたり、
大笑いして見てました。
美容の為に厳しい糖質管理してて
ああいう人いるよね～って。
でもね、美容と健康は
女の一生のテーマですからね。
私も
一足遅れながら
なるべく続けられそうなものを
取り入れてます。
今は
玄米ごはんと
酢生姜と
チアシードを食べてます。
チアシードは
ひと昔前にも流行ったんですけど
その頃は高くてね～。
最近また見直されて
あちこちで見ますね。
今回は続けたいので、
最高のコストパフォーマンスだろうと
思いきって、
コストコの
大量チアシードを買っちゃいました！
オーガニックで
1.5キロ(笑)
米かよ！みたいな量なんだけど。
大さじ1杯が一日の量だし
いったいどんだけもつのかな(笑)
とりあえず携帯できる容器に入れました。
スリーコインの
ドリンクボトルです。
飲み口もそのままにして
さらさら出せるので
良いです。
チアシードは
そのまま食べてもいいって意見もあるけど
10倍の水で
12時間以上戻すのが
正しい戻し方らしいです。
戻したら冷蔵庫で
1週間を目処に食べきります。
私はヨーグルトとシリアルと
一緒に食べるのがお気に入りです。
| トラコミュ COSTCO Wholesale(コストコホールセール） |
携帯用繋がりで
もうひとつご紹介します。
結構前なんですが
キャンドゥで良いものを見つけました♡
アーミーチックなごみ袋ケースです。
車の中に
ゴミ箱を置きたくないので
スーパーの袋とか使ってたんですが
持っていくのを忘れちゃったりして。
これならコンパクトだし
持ち歩きにも便利そう♡
何より、
この色が気に入りました！
ちょこっとリメイクしました。
緑色だし
まんまGREEN(笑)
裏にもちょこっと。
シールっていっぱい貼りたいけど
貼りすぎると
野暮ったくなっちゃうので
がまんがまん！
ちなみにシールはこれを使ってます。
 水に強くて色褪せしにくいらしいので。 これ、どこで買ったかな～？ 多分、キャンドゥかセリアかな？ ブログ休んじゃうと いつ買ったものかも忘れちゃうね。 気をつけます！ トラコミュ ♪100円・300円Shopで素敵なHappy Life♪ インスタ&RC のんびり更新中です♡ Instagram→favoritemaison_cherry RC→cherry195176 オーダー等 お問い合わせは PCビューにして右下にある メールフォームからお願いします。 本日も読んで下さいまして ありがとうございました。 お帰りの前に、 やる気スイッチを ポチっとお願いします！ いつもありがとうございます♡♡♡ |
