ダイエット進んでいません…
まぁ焦らずゆっくり…
そのうち体重が減ってくるはずだ…
と筋トレに精を出しています
暑いのでウォーキングはナシ。
お部屋で筋トレしてます。
そんな中、転倒して膝を打ったのが2週間ほど前…
大丈夫そうだ。と安心していたのですが…
朝起きて歩くといったー！
久々にいたたた！ってなりました。
長時間運転してると痛い…
打ったのが原因なのかわかりませんが、痛みが出るようになりました。
体重のせい？
次の診察はまだ先だけど痛みが治まらなかったら早めに予約取って診察行こうと思います…
早く体重落とさないと…
でも急激に落とすとシワシワになる…
板挟み。
少しずつ頑張ります！
紫外線も予防しなくちゃ！と
夏は大変ですよね〜
冬は冬で乾燥して大変だけど、夏は紫外線対策が忙しい…
