若いころは、
失敗するorショックを受ける等（凹む）
→休息する
→振り返って反省する（充電する）
→次への目標を立てる（モチベーションアップする）
→がんばる（フルパワー）
の切り替えがすぐにできたのだけど、
ほんとに、
50歳の私には、
こういうのは
もうほんとうに
シンドイ。
失敗するorショックを受ける（凹む）過剰なストレス
→休息する→休息する→休息する→休息する→休息する→
→休息する→休息する→休息する→休息する→休息する→
→休息する→休息する→休息する→休息する→休息する→
復帰できない、立ち直れなくなりつつある。。。。
心身の限界に近いストレス。
記憶力が悪くなるくらいのストレス。
何も考えられなく、
何も手につかなくなるくらいの
過剰なストレスが、
何度も繰り返されているので、
もうほんとうに
シンドイ。
こういう過剰なストレスの波に揉まれて、
だんだんボケて行くのかしら・・・
若いころは小さなストレス事象に反応していただけで、
歳を取ってからの事象は、
根が深いものが多い気がする。
それに、歳を取ってからは、
小さな事象は気にしなくなった。
それ故、ストレスを受けた際の衝撃は大きく、
過剰なストレスになっている。。。