京都 阪急桂駅 東口より徒歩7分
1F ヨガスタジオ
2F お稽古サロン
ステキな女性が集まるプライベートサロン
Salon de Mona ・Mona Yoga です
あっという間に6月に💦
だんだんと日中の気温が上がり、夏の気配が漂ってきましたね🌞
この季節ならではの新緑や野花の美しさで気持ちも上がりますが、
同時に雨の日も増えてきます☔️
夏を元気よく迎えるためにもこの時期の養生は欠かせません！
呼吸とともに深まるアーサナを感じながら
新鮮な空気を体にも心にもたっぷり取り込み
湿度が高く、水分を溜め込みやすくなる体を
夏に向かって「汗をかくモード」にしていきましょう❣️
6月のスケジュールです🗓
個性あふれるインストラクター達が
皆さまのお越しを楽しみにお待ちしております❣️
6月21日は夏至です！
国際ヨガデー（International Yoga Day)でもある事を皆さまはご存知でしょうか？
太陽が最も高く昇り、昼の長さがいちばん長くなる夏至
全ての命が太陽のエネルギーをめいっぱい受けて
心身のバランスを整えるのに適した日と考えられているため
この日に定められたんです✨
近年は日本でもヨガをする人たちが増え
生活の一部になっている人も多いヨガですが
世界では、こうして記念日を定めるほどにまでに人々の暮らしに馴染み
ヨガが愛されていると思うと、嬉しくなります🥰
是非この6月は、国際ヨガデー月間として
いつも以上に「自分の心が心地よい」と思う方法でヨガを楽しみながら、この国際ヨガデーをお祝いしてみて下さい✨
沢山お会い出来る事を
楽しみにしております😉
ご予約・お問合せは
salondemona@gmail.com
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#6/21は国際ヨガデー