阪急桂駅 徒歩7分
スーパーマツモト桂東店すぐ近く
お稽古サロン Mona 主宰
YO YOGA ヨガインストラクター
足立 陽子です
今日は樫原にあるブーシェリーやちさんで
毎月開催しているレストランヨガでした
告知すぐに満席になるレストランヨガ
9名様がご参加下さり
始めは上半身・下半身をしっかり伸ばして行く
ストレッチ系のレッスンでしたが
後半は立ちポーズからネジリもいれて
踊り子のポーズを頑張って頂きました
皆さんプルプルとしながらも
キレイにポーズをとって下さいました
以前は出来なかったポーズをキレイにとられていると
思わず拍手をしたくなります
お家でも練習して下さっているのかなぁ〜
と思うと嬉しくなります
レッスン後は、とっても美味しい
ハンバーグコースランチを皆さんで頂きました
来月はいつ〜？
なんて楽しみにご参加下さる皆さま
ありがとうございます
そして
レストランに着くと、すぐにレッスンが出来る様に
机とイスを避けて下さっていたり
次回の開催日も、やり易い様にして下さい
と言って下さったり
本当にいつも親切にして下さって
スタッフの皆さんにも感謝の気持ちでいっぱいです
また来月の開催日アップさせて頂きますね〜