２月の３連休、９日（土曜日）１０日（日曜日）１１日（月曜、建国記念の日）で３連休。
それにしても、寒いですねぇ～
みなさん、お元気ですか～？
今年は、インフルエンザ多い人は３回罹られるみたいﾃﾞｽね
A型とB型とまた別のA型
こんなの３つも罹ったら～
全然めでたくないですね
みなさん、まだまだお気をつけくださいね～
ところで、
この前TVでしていたの。
身体にいいもの
風邪を引いたた時や予防に牡蠣の亜鉛がいいらしいのです。
そして風邪を引いちゃった人も、早めに治るとか、、、、
ちょうど、風邪でしんどかった時だったので牡蠣を買いに行くこともできなくて、、、、
そうだっ！
大切のとっていたおみやげで戴いた『牡蠣のオイル漬けレモン風味』
TVによると、風邪にバッチリ理にかなった食べ物だそうで、、、
コレ！
中身は、、、、こんなかんじ。
賞味期限は３月でしたので、大丈夫！
おいしく戴きました～
その後、だいぶと佳くなったのでした～
そして今度は、コレを飲んだらウエストが７cm減ったと、、、、、
それは、イチゴの酢ドリンク～
たまたま、TV観た日にイチゴが６粒くらいだけどあったので、早速～！（笑）
瓶に洗ってヘタをとったイチゴに、氷砂糖
そしてお酢投入
１～２日で出来上がり。
夜、大さじスプーン１杯ぐらい飲むといいのですって、、、、
（TV観られた方、コレであってますでしょうか～？）
そして出来上がったのが、
お酢のツーンとしたところなくて、まろやかでイチゴの香りが嬉しくなる飲み物に変身しました～
で、ウエスト７ｃｍ減って
TVでされてた元タカラジャンヌの遼河はるひさんだったかなぁ～？だからなのでしょうか？
私、全然そんな雰囲気ないのですが、、、
今、ググってみると、、、
イチゴ酢は、高血圧、中性脂肪、コレステロール、便秘などの症状に効果が期待できるそうです。
放映されていたTVは、「教えてもらう前と後」でした～
身体によい飲み物なので、よろしかったら～
そしてこの３連休、寒いですがあたたかくしてお過ごしくださいね～