先日から肩こりが激しい主人。
積極的にストレッチをして下さい。とお願いするも
続きません。
そこで、リフレッシュしてもらうため
アロマバスをしました。
天然塩にオイルをブレンド。
本日のオイル達～
ラベンダー
好き嫌いが別れる香りですが、甘さとすっきり爽やかな香りは
癒し度抜群
。鎮静、鎮痛、殺菌作用あり。肩こりやニキビ、腰痛、口臭や体臭にも効果あり。
レモン
ご存じレモンです。果実のイメージそのままに、酸味があり爽やかで、比較的誰からも好まれる香り。酸化し易く劣化し易いオイルです。
血行促進、殺菌消臭作用あり。肩こり、腰痛、PMS症状にも効果あり。
ペパーミント
ミントの香りです。スッキリと爽快感が心地よく 精油を嗅ぐと、とても奥行き感があり、わずかに甘さも感じられ、日頃嗅ぐ人口香料との違いに驚くと思います。
血行促進、殺菌、消炎、鎮静作用あり。肩こりや頭痛に効果あり。
パチュリ
シソ科植物の精油で、土っぽさを感じ、寺院のお香などを彷彿させる様な、何ともオリエンタルでエキゾチックなやや個性を感じさせます。
クセのある香りですが、心の落ち着きを感じさせる深みがあります。
血行促進、利尿作用、抗炎症、鎮静作用あり。むくみ、冷え、肥満に効果あり。
男性も受け入れ易い香りで、肩凝り解消作用を考えて合わせてみました。
香りが飛びやすい精油を使うと
浴室でも気分が悪くならないですよ。今回、最後に香るパチュリで、心のリラックスに繋がれば。。。と。
ちなみに、我家の定番は、
ラベンダーとペパーミント。
私の個人的お気に入りは、
パチュリ
使用したアロマオイルは、
フレグラントアース社のものです。
是非、皆さんも気軽にアロマライフ楽しみましょう
市販入浴剤には戻れませんよ～
積極的にストレッチをして下さい。とお願いするも
続きません。
そこで、リフレッシュしてもらうため
アロマバスをしました。
天然塩にオイルをブレンド。
本日のオイル達～
ラベンダー 好き嫌いが別れる香りですが、甘さとすっきり爽やかな香りは
癒し度抜群
。鎮静、鎮痛、殺菌作用あり。肩こりやニキビ、腰痛、口臭や体臭にも効果あり。レモン ご存じレモンです。果実のイメージそのままに、酸味があり爽やかで、比較的誰からも好まれる香り。酸化し易く劣化し易いオイルです。
血行促進、殺菌消臭作用あり。肩こり、腰痛、PMS症状にも効果あり。
ペパーミント ミントの香りです。スッキリと爽快感が心地よく 精油を嗅ぐと、とても奥行き感があり、わずかに甘さも感じられ、日頃嗅ぐ人口香料との違いに驚くと思います。
血行促進、殺菌、消炎、鎮静作用あり。肩こりや頭痛に効果あり。
パチュリシソ科植物の精油で、土っぽさを感じ、寺院のお香などを彷彿させる様な、何ともオリエンタルでエキゾチックなやや個性を感じさせます。
クセのある香りですが、心の落ち着きを感じさせる深みがあります。
血行促進、利尿作用、抗炎症、鎮静作用あり。むくみ、冷え、肥満に効果あり。
男性も受け入れ易い香りで、肩凝り解消作用を考えて合わせてみました。
香りが飛びやすい精油を使うと
浴室でも気分が悪くならないですよ。今回、最後に香るパチュリで、心のリラックスに繋がれば。。。と。
ちなみに、我家の定番は、
ラベンダーとペパーミント。
私の個人的お気に入りは、
パチュリ
使用したアロマオイルは、
フレグラントアース社のものです。
是非、皆さんも気軽にアロマライフ楽しみましょう
市販入浴剤には戻れませんよ～