彼のダイエットがなぜかジリジリと
リバウンドし続けているのですよね。
毎日の食事を細かくチェックしても
理由がよくわからなくて…
もしかしたら加齢で代謝が落ちたか
くらいの乱暴な結論を出そうとして
以前にもこんなことあったと思って
彼から送られてくる写真をチェック
あの時は寝る前にご飯食べてたのを
姫ちゃんに内緒にしてたんだったな。
⁉️
これか⁉️
このスムージーが怪しい気がするな。
以前は青汁って聞いてコラーゲンを
足したらいいよとコラーゲンあげた。
ヨーグルトと青汁にコラーゲンなら
特に問題はないはずなんだけど…
置き換えでもなく
普通の量の食事🍽してプロテイン💪
それか…
その昔
ゴッド姐さんのタレントさんが
痩せるってプロテインもらって
飲んで太った時の飲み方がソレ。
食後に飲んで、筋トレしない😅
お腹いっぱい食べてプロテインって
筋トレしないのに栄養摂りすぎです。
スムージーの中身まで記録してない
と思ったので、彼の食事記録に言及
スムージーの中身まで記録しなさい
リバウンドの理由がわかるから、と
レコーディングダイエットアプリに
入力することを伝えてあげました。
男子あるある
彼氏あるある
旦那あるある
親父あるある
もちろん全員ではないと思うけれど
たいていの男子、旦那、親父って
女子、彼女、妻、娘の言うことは
バカにしてるというか、聞き流す。
確かにいちいち口煩いかもしれない。
言う方も理詰めじゃなかったりして
君になぜそれを言うかが伝わらない。
友人、先輩、上司や医者のいう事は
とりあえず聞く耳を持ってるのにね。
→行動が伴うかは別の次元のお話
使っているレコーディングダイエット
FiNCアプリの食事記録に入力させて
FiNCちゃんの判定を確認させてから
食後に飲むのはやめてもらいました。
せめてプロテインは抜いてね、と。
深夜遅くに晩ごはんを食べたい時に
食事と置き換えなら良い組み合わせ
なんだけどな。ソレなら痩せるのよ。
美味しさを求めた結果スムージーも
ハイカロリーになったというお話💬
ダイエットのプロの方はご存知ない話
実はダイエットの失敗で多いパターン
失敗して気づいた人は居ると思うけど。
面白すぎたので、ついネタにしました。
はい他人の彼氏の話なんかつまらんね。
母の日ですから。
母の日の当日持ち込みのお茶やおやつ
KALDIで調達しようとしたらコレ発見
バードフレンドリー(R)ドリップコーヒー＆エコバッグセット（ブルー/イエロー）
オンラインでは完売でしたが
店舗にはどっさり置いてありました。
税込850円
エコバッグのサイズ
（約）縦32(持ち手含まず)×横30㎝ 持ち手高さ12cm マチ最大20cm
コーヒーバッグが一個100円×5
エコバッグの値段にしても妥当かな
とりあえず購入制限はなかったけど
あえてリボンのかかっていないのを
イロチ買いして、あとはおやつだ❣️
コーヒーバッグからドリップして
飲ませてあげたら良いかなって☕️
バードフレンドリーコーヒーは
KALDIでは定番のお豆さんです🫘
マチの広いエコバッグといえば
エンビロサックスのBENTO
サイズ色々ある
マルシェバッグ
こちらもマチ広め
おやつを探しているのに
違うモノを見つけてしまう。
大好きなコーヒーゼリーがセール
コレは買う。見つけたら絶対買う。
でもそんなにモテない
じゃなくて、持てない。
コレはマジで箱買いしたい味です。
これが以前のメーカーさんの味
マサマキリマンジャロコーヒーゼリー
何もかも理想的なコーヒーゼリー
やっぱり今のコーヒーゼリーより
こっちが好きなのよねぇ
そして頼まれてたうずら卵と
うずら卵カッターを持ち込みます。
納豆パックにちょうど良いと思うのが
うずら豆一個→鶏卵じゃ多すぎ🥚
母の日に手紙書いたことある？
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