生理前の爆食がはじまりました。

朝お餅3つ、菓子パンを1つ

食べ過ぎて、お腹がパンパンなのに

何か食べたい。


やはり下剤を飲まないと、辛い。

毎回飲む薬は今日のお腹か空いている時に、飲んてよう。

気分も滅入るし、とにかく眠い

けど、眠剤飲んでも4時間位しか続けて眠れない。

たまにいけないんだけど、眠剤を入れたりする。

けど、2時間位しか寝れない、トータル的には6時間寝ているから大丈夫みたい。


またお昼ご飯が食べれなかったです、少しづつせんべいを食べている感じ


晩御飯は水餃子のスープと麻婆豆腐だから、食べたいな