ダイエット2日目

今朝は、いつもと違うこともない普通の目覚め。
昨夜11時過ぎから焼き鳥を食ったことを思えば、爽やかな目覚めかな。

糖質制限。朝のコンビニで、何を買うか迷う。
漬物は、野菜だし良いだろうと思うと、調味料にブドウ糖液糖の表記。
これあかんやろ。でもまー、ちょっとだけだろうからまあいいかな。
一人でブツブツ言ってたかもしれない。

朝ごはん
お漬物、チーズ、ホットミルク

昼ごはん
チーズ、コーヒー、ミックスナッツ

夜ご飯
お刺身、焼きガニ、焼き魚、烏龍茶、茶碗蒸し、えっとそれから・・・
赤だしお味噌汁

今日は、会社の忘年会。
いや、あのすみません。炭水化物以外なら何でもいけますので。

美味しそうなお寿司はちょっと、食べられませんでした。
残念。

今日の体重  
55.8Kg
え？増えてませんか？！