お弁当を休みして背炙りの実践

昨日から

今日はお弁当を作らないと決めて

朝

少しのんびり♡

昨日の夜から

背炙り

実践中です

山本清次先生の本に

背炙りが良いと書かれていたので

背中が暖かくて

気持ち良いです♡

ではでは

仕事に行ってきま〜す

ももこ