モデル体型ダイエット塾
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お読みのみなさん、こんにちは！
朝活でモデル体型へ
7期インストラクター兼チアリーダー
なかゆうみです！
３ヶ月で３.８kg痩せるために食べてきたもの
今回は
美味しく食べて痩せる
黄金バランスダイエット
【ベーシック講座】を
無事卒業されたばかりの
Ａさんを
ご紹介します！！
▼こちらの記事は音声で聴くことが出来ます
３ヶ月で３.８kg減！！
お申込み時から計算すると
脅威の５.４kg減
Ａさん
黄金バランスダイエットを
始めるまで
さつまいもやパン
かぼちゃなど
本当は大好きなのに
痩せるために我慢されていました。
でも
黄金バランスダイエットで
痩せるために
さつまいも🍠
も
パン🍞
も
かぼちゃ🎃
も
全部解禁！！
あなたは痩せるために
我慢してる食べ物
ありますか？
（社）日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクター兼チアリーダー
なかゆうみ
痩せて私らしく生きる各SNS更新中！
朝を満喫する、
なかゆうみの各SNSでは、
- 朝活とダイエットの関係
- お餅を食べながらでも痩せた秘訣
- メンタルのサポート
- 普段の食事
- 生協（ＣＯＯＰ）やスタバ、コメダなど
- よく行くお店でオーダーするときのコツ
- 受講生さまのダイエットの秘訣
など、
日々更新しております。
もしよろしければ、
遊びに来てくださいね＾＾
