モデル体型ダイエット塾
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痩せなきゃ自分の価値がないって思ってない？
私は思ってたよ。
産後太ってオバサンになって。
みんな生まれた赤ちゃんにばかり気を取られて
産む前はあんなに私のこと大切に思ってくれたのに。
大切だったのは私じゃなくて、お腹の赤ちゃんだったんだね。
気づくと自分は冴えないデブ。
こんな私に価値はない。
痩せて、少しでも価値を取り戻さなきゃ。
痩せた今だから分かるけど
それは違うよ。
太っていても、痩せていても、あなたには価値がある。
価値がないなんて思っているのは自分だけ。
痩せたいなら痩せると良いよ。
けど、別に価値は高まらない。
痩せても痩せなくても、それは変わらない。
痩せたら自分の中で自信を取り戻せるかもしれない。
けれど
どうか、自分の価値を取り戻そうと
無理なダイエットはしないでね。
■この記事を書いたのは■
ダイエットインストラクター 高尾 なな
神戸の山奥に住んでいる男の子ママ。
産後食べないダイエットで失敗。
2か月で20キロ痩せるが
精神疾患、拒食症に。
子育てもままならなくなった経験から、食べないダイエットは怖いことだとお伝えするべく全力疾走中！
きちんと食べて痩せることが、痩せ体質への一番の近道だと確信している。
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