モデル体型ダイエット塾
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こんにちは。
第1期インストラクターの杉本りえです。
2/1から通信を始められた
30代Aさんのご報告です。
約２ヶ月半で、なんと
−５キロ
仕事に子育てにと、毎日忙しく
食事も記録もなかなか思い通りに
いかない時もありますが、
それでも体重は減ってます。
自分のことは後回しになってしまう
子育て中のママさんでも
黄金バランスを意識して食事をするだけで
やせちゃいました。
忙しくてもやせるコツは
やせるための食事のバランスを
知ることです。
意識するだけでも、体が変わってきますよ。
お食事コメント期間は今月末までと
あと少しですが、Aさんが最終日まで
どのくらいやせるか楽しみです。
