1番簡単で、ただの健康法は、

風邪を引くことです。

風邪を引くと体内の毒素が

鼻水、痰、尿、下痢などとして

排泄され、血液が綺麗になり、

スッキリ健康になっていきます。

薬で症状止めると、一時は良いけど

将来的に悪性な病気を

背負うことになります。

なぜなら薬は毒素として

体内に残存し、

出ようとした毒素も残存し

増えていき、

より悪性の毒素となり体内に蓄積

いずれ腐敗し、

様々な病気の元になるからです。

風邪を引いたら薬で止めないで

乗り切ると、

風邪引くごとに段々健康になります。