なにをしても
満たされなくて
なにを
したらいいのか
分からない。
そんなあなたへ♡
結論から言うね✨
ずばり、
自己理解を
深めること
が大切だよ(*´∀｀*)⭐️
それは、
なぜかっていうと
答えは簡単！
あなたの
幸せは
あなたにしか
分からない
から(*´∀｀*)✨
自分のことは
自分が一番
よく知っている
なんてことを
見聞きしたり
もするけれど
「満たされない」
って状態があるなら
本来は
満たされた自分との
誤差分の
自分の感情や
感情の奥にある
本音を知って
理解してあげる
ことが必要な証拠だ！✨＾＾
だから、
あなたが
幸せに満ちるためには
自己理解を深めること
が必要なのだ(*´∀｀*)✨キラーん
例えばだけど
あなたは普段、
旦那さんに対して、
「なんで、
わかって
くれないの？」
「これくらい、
考えたらわかるでしょ？」
なーんて
思ったこと
ない？？
笑
私は、、、、、
めちゃくちゃ
あった！！😂
「なんでこの人こんなに
分からないのかなー？」とか
そして、
なにかをして
もらっても、、
「いや、それじゃ
ないんだけどなー」
とか、
おもってた。笑😂
で、
自分の望みとのズレに
イライラしては、、
「そうじゃ
ない！！！
」
「普通は
こうでしょ！！」
「考えたら
わかるでしょ？」
なーーんて
イライラをぶつけて喧嘩も
しょっちゅうだった！！😂
（そして普通って
なんだろうという謎ね😂w）
当時、
なにをしても
満たされなかった私が
大きく勘違いしていたこと、それは
「幸せは旦那に
してもらうもの」
って
おもってた
ことだった。
だからこそ、
自分の望みを
自分でも
具体的になんて
わからなかったくせに←
✨
「自分で考えて欲しい」とか
「考えたらわかるでしょ？」みたいに
察してスタイル
でいたし、、
自分が不満なことを
旦那のせいにして😂
「旦那は私を幸せに
できないダメな人」と
仕立て上げては、、😂
「私のこと幸せ
にしなさいよ！」
なんていう・・
謎の上から目線
とかもやってた！！！！笑😂
（旦那さんマジ
でごめんやで！！🙏）
本来ならば。
幸せは自分にしか
分からないものなら
その瞬間、
その瞬間に、
自分が望むこと。
自分が満たされること。
自分が安心できること。
自分が幸せに満たされることを。
自分で自分のことを
細かく細かく見て
望みを捉えて
相手にもそれを
しっかり伝える
っていう努力が
私には必要だった。
（いってるけど
旦那は変わらない！って人へは
また別記事に書こうとおもう♡）
自分で自分のことを
細かく細かく見て
望みを捉えて
相手にもそれを
しっかり伝える
っていう努力を
してみた結果
私の行動がどう
変化していったか？
の一部を
すこし書いてみると、
例えばだけど
落ち込んでる時に
「察して欲しい。」
をやめて
→「今こういうことで悩んでて
安心したいから、あなたに
大丈夫っていって欲しい🥺」
っていうことを
伝えてみたり✨
旦那の言葉に
ちょっと寂しさを
感じてしまった時に
「なんでそういう風にいうの！？」
ってイライラをぶつけるのをやめて
→「あなたに
こういう風に
いわれると
私は
こういわれてるように
感じて寂しい。
だから、
こういう風に
いってもらえたら
すっごく嬉しいな♡」とか
食べたいものがあって
お願いする時にも
「なんでもいいから
チョコ買ってきて」
ではなく。。笑
→「あそこの店で買える
この銘柄の、この味の
このお菓子を１つ買って
きて欲しいー♡」とか
こんな感じで、
自分で自分のことを
細かく細かく見て
望みを捉えられる
ようになれたからこそ
自分の望みを
具体的に言葉に
できるようになれたし、
こーして
旦那に具体的に
伝えることも
できる私になれたよ！
ら・・
結果的に
こんなコトも
叶っていったよ！♡
パートナーシップ
の変化としては、
🍑旦那がたくさん
願いを叶えて
くれるようになった✨
🍑夫婦での会話が増えた✨
🍑旦那と本音で
話せるようになれた✨
🍑２人で些細なことで
笑い合えるようになれたり
関係性もアップした✨
私自身の
満たされ度合い
の変化としては、
前は、
あんなに
お金を使って←
いろんな物を
手に入れたり
（←浪費ばかりしてた
w
いろんな物も吐く
ぐらい食べて、、
（わたし、
本当にひどかった😂
生理前のPMSの時も
運転してると
コンビニが
あるごとに
買い物して
食べても食べても
満たされなくて、
苦しくても食べてた
なかなか、
ひどいでしょ？w
私の過去。w）
そんな、
何をしても
満たされなかった
あの私が！！！！笑
常に⭐️
満たされている状態で
いられるようになれた♡
（常に♡
っていうのは、
365日24時間。
常に♡です！！＾＾）
なにをしても
満たされなかった
そんな私が
常に満たされる
体質になれるまでに
してきたことは
たった１つだけ＾＾
旦那や他人に向けて、
言わなくても
考えて動いて欲しい
言わなくても
分かって欲しい
って考え方をやめて。。
まずは、
自分が一番、
自分を理解するっていう
「自己理解を深めること」
をコツコツとやってきた！！(*´∀｀*)
それだけ！！✨
過去の私が
何をしても
満たされなかったのは
なにに不満があるのか？
なにが嫌なのか？
どうできたら最高なのか？
どうしたいのか？
ただただ、
自分のことを
知らなかっただけだった。
それだけだった。
わたしは
自己理解を
深め続ける生き方は
７年目？？とかだけど、
まだまだ
知らない自分が
たくさんいるぞ！
っておもって
自分を発見したり
気づいていく
この毎日、
この生き方が
とにかく
楽しいんだ
！！！！⭐️⭐️
あ、まとめると笑
日常の中で
・満たされづらいとか
・なにをしても満たされないとか
・不満やイライラが多いよ！
ってあなたは
自己理解を深める力
を身につけていけると
人生を変えていけるよ！！
ってハナシでした⭐️
人生は
別に幸せじゃなくても
生きていくことはできる。
でも、
どうせ
あと何十年も
生きなきゃいけないなら。
満たされて
幸せに生きていけたほうが
絶対にいい人生じゃない？？
あなたも一緒に、
自己理解を深めてみない？？
わたしは自己理解を
深め続ける生き方で
子供の可愛さまで
変わったよ♡うふふ
ささきももこ
〜おしらせ〜
自己理解を深める
仲間を募集中(*´∀｀*)⭐️
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