乳酸菌生活スタートしました❤️

"乳酸菌生活"始めました‼️

昨日より朝のフルーツスムージーに

乳酸菌を入れることにしました✨

元々お通じはよく、

便秘に悩んだことはありませんが

そんな私にどんな変化がおきるかな？

楽しみ🎵まずは1カ月間😊

続けたいと思います☝️

便秘で悩んでる人いないかな〜

#腸内環境  #腸内フローラ #乳酸菌

#簡単に #続けられる

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#変化を楽しむ  #わーい❤️