ダイエットで大切にしていること | UeharaMomoko's Beauty talk ♡

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ビューティーアドバイザー上原桃子のブログ

それは、
食べたいと思ったら、なるべく早くその食べたいものを食べること。

これをすることで無意味な食欲から開放されます。

・・・ということで

無性に
ムショーに

食べたかった北京ダックを
食べたいと思ったその日の夜に食べに行きました♡




巻き方が下手くそで
「それ北京ダックに見えないよ」と笑われましたが・・・
変ですか???(>_<)
(私にはわかりません・・・w)

北京ダックだけでなく
中華を思いっきり楽しんでしまったので

次の日はいつものアサイードリンクで調整。


調整の日は固形物を夕方まで一切取らずに
1日1食のみ。

豪華に食を楽しんだ次の日のひもじさったら無い(>_<)

まー自業自得ですね。