プチ断食後のスムージー | UeharaMomoko's Beauty talk ♡

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ビューティーアドバイザー上原桃子のブログ

プチ断食後の回復食にスムージー♡



■グレープフルーツ
■キウイ
■りんご

グレープフルーツの香りは食欲抑制効果もあるので
プチ断食後の食欲を抑えるのにも最適♪

断食後だったので、
フルーツのパワーが身体に染み込んだ感じがしました!