もともと大食いなうえに、
太りやすいので
かなり
かなーり
お食事には気をつけていたというのに・・・
ここ一週間、
全然止まる気配が見えない
MY食欲(>_<)
私は朝風呂派なので
毎朝のお風呂の時間でボディチェック!
最近のお腹。
完全にぽっこり・・・(>_<)
食べたい→食べちゃう→焦る→でもお腹空く→今日はいっか!→食べちゃう・・・(エヘ♡)
最近の一週間。
こんな食生活でしたもの(>_<)
(こんな人がデブ性格についてコラムなんて書くな!)
↑何のことかわからない方はコチラを♡
このままでは太る!!!
(いや、もう太ったよあなた!)
と、プチ断食を決行!
胃の大きさを戻し、
取りすぎたカロリーをコントロール!
久しぶりにしっかり調整!!!
少し辛かったけど身体も軽くなり快調です♡