先週。
一時だけ母乳の出が悪くなって
胸が全然張らなくなっちゃって
若干焦りましたが
なんとか改善し、
前のような叶姉妹状態に戻りました!
各方面からご心配のお声を頂き
恐縮です。
ありがとうございました(^-^;
改善のためにやったこと。
色んなアドバイスをすべてやったので
どれが効いたかわからないので
とりあえず全部書きます。
母乳育児中の皆様。
母乳の出が悪くなったら
ぜひ試してみてください☆
・ほうとう(群馬ではおきりこみという)を食べる。
・お風呂でゆっくり温まる。
・脇横など胸の周りをマッサージをする。
・片乳だけでなく両乳均等に飲んでもらう。
・いっぱい寝る。
・寝る前にアイスクリームを食べる。
ほうとうは効果テキメンだったよ!!
ネギで身体がメチャメチャ温まった☆
野菜もたっぷりでバランスもイイのかも~
そして
お風呂上がり、
息子を寝せて
一人でゆっくり食べるアイスが
うまい..
1日頑張ったご褒美ですよねぇー
え?乳腺炎?
。。。ぼ、母乳が、で、出たからさ...
....ハイ。
ホドホドにしときます。。。
一時だけ母乳の出が悪くなって
胸が全然張らなくなっちゃって
若干焦りましたが
なんとか改善し、
前のような叶姉妹状態に戻りました!
各方面からご心配のお声を頂き
恐縮です。
ありがとうございました(^-^;
改善のためにやったこと。
色んなアドバイスをすべてやったので
どれが効いたかわからないので
とりあえず全部書きます。
母乳育児中の皆様。
母乳の出が悪くなったら
ぜひ試してみてください☆
・ほうとう(群馬ではおきりこみという)を食べる。
・お風呂でゆっくり温まる。
・脇横など胸の周りをマッサージをする。
・片乳だけでなく両乳均等に飲んでもらう。
・いっぱい寝る。
・寝る前にアイスクリームを食べる。
ほうとうは効果テキメンだったよ!!
ネギで身体がメチャメチャ温まった☆
野菜もたっぷりでバランスもイイのかも~
そして
お風呂上がり、
息子を寝せて
一人でゆっくり食べるアイスが
うまい..
1日頑張ったご褒美ですよねぇー
え?乳腺炎?
。。。ぼ、母乳が、で、出たからさ...
....ハイ。
ホドホドにしときます。。。