皆様こんばんは～☆★
栃木県宇都宮市上戸祭町
子宝整体
妊活・不妊サポート
リラクゼーションルーム
Relaxation room くつろぎ
の🌰栗田🍑です(^^)v
「妊娠体質」「体質改善」「体質」...
皆さんは、“体質”って何だと思いますか。。。
体調の良し悪し、今までの経験上、
「元々の体質だから...」仕方がないと感じていませんか！？
もし、体質が変えられるとしたら、どうでしょう😊✨✨✨
そうです！！！
「体質」は変えられます👍💓
諦めなくてもいいんですよ～(^^)v
妊活に対して、もう少し掘り下げていくと。。。「体質」とは、私たちの体に存在する、「細胞の質」の事です。少し難しいお話になりますが、
・細胞が元気かどうか
・細胞に栄養が届いているか、吸収されているかどうか
・細胞が古いかもしくは新しく代謝が良いか
このような事が自分の体に影響してくるので、しっかりと体を整えていくことも「体質改善」のポイントになります😉💡
そして、細胞の質と普段の生活習慣を繋げて考えていくことが大切になります🎵
私たちは、体に入った物を体で処理していきます。
例えば、食べ物や飲み物、吸った空気や、皮膚などから吸収される物(日用品や生理用品)が、体内で、便や尿、汗などで排泄されるように処理される。または、消化されたり、栄養をしっかりと吸収する。
主に食生活や生活習慣が体内(内臓)の元気度合い、活動量に影響し、細胞の状態が変わってきます✨✨
「体質」の中でも、体の60％以上を占めているのが水分です。血液・リンパ液・細胞の中の水分がとても重要になります。
体内の水分の状態が良ければ、体質にも良い影響を与えていきます😉🍀🍀🍀
少しずつ、自分の体と向き合って、今の状態を把握しながら、迷わないで妊活出来る環境を作っていきませんか...!?💓
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