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なぜに毎日こんなにやることがあるんだろうか・・・
要領が悪いんだろうか![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
いや・・・そんなことないな
(たぶん)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
夫氏も、移植手術日が確定したのでスケジュールが決めやすくなり
急ピッチで仕事を進めてます![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
二人して忙しいっす![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
3度の食事も手を抜けないので、やるしかないですね![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
我が家では、評判のいい和風ツナパスタを作りました![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
材料:一人分
低たんぱくパスタ:100g
ツナ缶:小さい缶1/2
長ネギお好みの量(斜めに薄く切る)
減塩醤油:大さじ1
キノコ類があればお好きな量を![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
1.パスタをゆでておく(煮汁を少し取っておく)
2.長ネギとツナ缶を炒める(ツナ缶がオイル漬けなら、炒め油不要)キノコがあれば一緒に炒める
(ピリ辛が好きなら、唐辛子の輪切りをイン)
3.ゆでたパスタを2に入れて、しょうゆ大さじ1とゆで汁(ぱさぱさ防止)を大さじ1程度入れ、絡める
以上!
盛り付けたら、カット海苔、大葉の千切り、バター10g程度を乗せてもGood![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
簡単美味しいので、普通のパスタでもお試しください
和風ツナ低たんぱくパスタ
この日はマッシュルームを使いました