早いもので今日から8月ですね。

                      今年は、梅雨が長かったせいか、まだ涼しく過ごしやすいです

                      このところ酢ドリンクにこっています。黒酢プラス梅、りんご酢プラスオレンジ等々作 

 って毎日飲んでます。

  このところ体重増加注意報がでているので、酢に砂糖や果物を混ぜずに飲んでみることにしました。

 近くのお店で見つけた桃の酢、これが結構いけます。酢というよりレモン果汁といった感じ

 これをミネラルウオーターで割って晩酌?しています晴れ