…
3ヶ月で 5kg増量って
…
原因は
30分体操やめた事
やる気が 失せた事
「まっ、いいか」精神が復活した事
結果を 求めすぎた事
これにつきる
運動して無いから
腰痛悪化で
余計に何もしたくなくなる悪循環
う〜ん
私と言う人間の 取り扱い方
自分自身が 模索中
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3ヶ月で 5kg増量って
…
原因は
30分体操やめた事
やる気が 失せた事
「まっ、いいか」精神が復活した事
結果を 求めすぎた事
これにつきる
運動して無いから
腰痛悪化で
余計に何もしたくなくなる悪循環
う〜ん
私と言う人間の 取り扱い方
自分自身が 模索中