3/14 木 干芋

5:00

コーヒー

7:00

無花果.サツマイモ

11:30　（サイゼリヤ）

飲み物　3杯

15:30

イチゴとロールケーキ

自家製　干芋

18:00

煮麺

干芋に　はまっている

明日も　作ろう

30分体操　✖　2

5663歩