助っ人５

朝

・クリームパン

・野菜ジュース

・珈琲・ゆで卵

昼

・缶コーヒー・お茶

・りんご・ばかうけ・チョコハーベスト

夜

・雑炊〈前日のお味噌汁の残りに、卵、にらを＋)

・天麩羅(玉ねぎシラス・イカ・南瓜素アゲ)

　　　　　イカ天だけお変わりしちゃった・・・4個ほど

・お刺身(イカ、しめさば、鯛、マグロ)

今日は助っ人として

ダーリンに迎えにきてもらってしまいました(*ﾟ.ﾟ)ゞ

自分に甘いなぁ

明日仕事行けば、次の日から5日間連休です。

休みの日って家にいるとつい、食べてしまうので

図書館にでも行く予定です