幾度も
【今日からダイエット】と唱えたことでしょう
この度不定期ではありますが体重も恥ずかしながら記録します。
朝 スッキリした状態で64,2
朝ごはん
・珈琲
昼〈仕事先にて〉
・ランチパック
・お茶
帰宅して2杯飲む
夜
・チューハイ
・から揚げ
・豚とゆで卵の煮物
・海鮮丼
・胡瓜、玉ねぎ、ソーセージ、チーズサラダ
幾度も
【今日からダイエット】と唱えたことでしょう
この度不定期ではありますが体重も恥ずかしながら記録します。
朝 スッキリした状態で64,2
朝ごはん
・珈琲
昼〈仕事先にて〉
・ランチパック
・お茶
帰宅して2杯飲む
夜
・チューハイ
・から揚げ
・豚とゆで卵の煮物
・海鮮丼
・胡瓜、玉ねぎ、ソーセージ、チーズサラダ