こんばんは
夜勤明けのこんな時間に夜食〜
現在22時。お茶漬けと迷ってなぜかパン。
↑もうさ、ヤクルト1000より私にピッタリなんじゃないかと思ってつい買っちゃったよ。
メモリービフィズスとか言うらしい。
昨日なんて一回ゴミ出し自分で行ったくせに、また出がけに「アレ！？
ゴミがない…旦那出してくれた！？」とすっかり忘れてしまい。いや、さっき出しに行ったわ…と我に返りました。
頭痛持ちだし、本気で脳の病気が心配なんですけど
さてさて、暑い…涼しい…暑い…、と気温の変化が激しい今日この頃。
私ダメなんですよ〜
夏の終わりから、秋にかけての季節の変わり目の体調がグズグズで
特に台風発生！な日は低気圧と、眼精疲労の頭痛が重なるとだいたいダウンしております
よぼぼ〜
頭痛→ロキソニン飲んで胃がやられて食欲なくなるという負のループ。
これでも、夏は色々気をつけてて
ビタミンC毎日飲んで
色々増えてく健康食品たち
ビタミンCはシオノギ信者！お小遣いに余裕ある時はこちらのビオチン入りエクシア。
せっせと健康茶飲んで
食事も酢の物、野菜、フルーツ、タンパク質は欠かさず
寝る時は靴下とゆるスパッツ履いて
しまむらの冬用靴下をカットしたやつ
結構気を使ってる方なんですけど〜
やっぱり40過ぎてからの体調の揺らぎ、
侮れません
でも今年はまだ、夏中ウォーキングやらYouTubeエクササイズやストレッチしてたので
全然マシ！！かもしれない…
やっぱり体動かすのって大事ですね
ところで、築40年のうちのマンションですが、築古だけあってちょこちょこリフォームやリノベーションで工事が入ります。
（戸数多いし、だいたい離れたフロアなので工事の音は気にならない）
たまーに自分のマンションの物件検索するんですが、先日売りに出されたリノベーション物件が、我が家より1000万近く高かった…‼️
同じフロアで広さも3m2しか違わないのに
ひいー、どこまで上がるの！
資材高騰だの仕方がないとは思いますが
これだったら新築の方が…
って新築の物件見たら、こちらも500〜1000万近く相場が上がってた。。
一年待ってたらこんなに変わってたなんて…
ホント、買う時期の見極めって難しいですね。
このリノベ物件がどれだけ早く売れるのか？
気になるところです
今までも「高くない！？」と思っても即売れてたので、内見と同時に決まってそう…
ブログ読んでると買い替えしてる方も結構いますよね。人生何があるか分かりませんからね。
こんな本全然読まずに買いましたが
我々夫婦で一致してるのは「立地」第一！
体調良い日にまたゆるゆる更新していきます
ではではまた✨