サプリメント私がいつも飲んでるサプリメント仙三七です。人参の王様と呼ばれてます。サポニン、ケドン、ビタミン、ミネラル、フラボノイド、などが含まれてます すごくよく寝れるし、副交感神経に、いきやすいので、リラックスできます。