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夫、ムスメ、ムスコの4人家族
いつまでも達成出来ない50キロと
理想の体型を永遠に目指している
アラフォーダイエッターです。
ダイエット、日々のこと、ちっさな幸せなど気ままに発信します。
趣味:食べる事、飲む事、ファッション、ダイエット
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前日比－0.3キロ
朝
なし
昼
オートミール、納豆、めかぶ、たまご
豆腐、天カス
夜
サラダ、焼鮭、焼塩さば(写真なし)
黒いのは海苔ドレッシング
毎週水曜日は体重比較日です。
先週と比較して+0.1キロです。
増えてますやん
しかも、今日までの目標値からだと
+2キロ
ははは。そりゃねこの目標たてた時
6/17に達成予定だったしね
そりゃもう6/17達成は無理だ
ゴムバンドトレーニング
自分的にハードめにやったら
今日は筋肉痛💪
ふふふ……さて
ハイカーボは成功だったのか？？
失敗ではなさそうだけど
成功でもなさそう
とりあえずまた日々積み重ねます👍