ハイ、発達障害でうつ病やってる自分ですが。10年ぶりに人間ドック行って、、、
色々と悲惨なことを言われたのですが、、、
今年はじめに肋骨折ってから、、確かに、、
肥えたかな？？？とか、思っていたんですが、、、
肥え肥えーーーー。
ついでにコレステロール値が高いと言われてしまいました、、、がびーん。。
でも、、でも、ですよ、、、
いや、、、
言い訳は通用しない、、、
腹回りもすんごいことになっちゃってて。。。
こりゃ、、、、
まずいですわ、、、、、
えーでも、最近ランニングも再開したんですけどね、、、
ま、、、地道な継続ってこと、でしょうか、、？
そんなこんなですが、、
皆様もヘルスィーな1日となりますよう！！！！！！
読んでくださってありがとうございます。