愛され潜在意識

もも芋です

(自己紹介はこちらです。)

 

 激しい恋愛依存・都合の良い女・
恋愛ボロボロ・拗らせを極めた女(笑)
だった私が、今となっては

心から愛してくれて大切にしてくれて
心から安心感を感じられるような

そんな彼くんと結ばれて
穏やかな日々を送っています。
ここまで至った方法や知識や導きを
そのまま発信しています。

 

 

 

恋愛がうまくいかない、という時

幸せな恋愛を叶えたい、という時

 

必ず親との関係やインナーチャイルドが
影響しています。

 

まずはこちらのテキストを

お読みいただくことをおすすめします♪

(大好評いただいております♡)

 

 

 

 

いつもありがとうございます。

もも芋です

 

 

 

 

私たちはついつい、

 

 

”こういう自分”

というものに、

”100%”なろうとする

 

 

ということを

しばしばしてしまう時がある

 

 

たとえば、

 

 

嫉妬しない自分に

100%なろうとする

 

 

爆弾を投げない自分に

100%なろうとする

 

相手に親を求める自分を

出さない自分に100%なろうとする

 

 

相手に重たさを出さない自分に

100%なろうとする

 

 

恋愛依存ではない自分に

100%なろうとする

 

 

・・・など。

 

 

↑なんとなく掴めてくるかと思います。

 

 

でね、私がいつも伝えている

発信も然り、ですが、

 

 

こういう自分はダメだから

その自分は消して、治して、

100%こっちの自分にならないといけない

 

 

”と、しなくて良いんです”

 

 

すごく大切なことなので、

大きい声で、(文字で?w)言いますね

 

 

どんな自分も消そうと

しなくて良いし

その自分が出てきても、

治そうとか、どうにか

変えさせようとしなくて良くて、

 

あ、出てきたな

あ、今その自分が反応してるな

と、気づいた上で、

 

再選択する

 

 

で、OKなのです

 

 

100%そういう自分になろう、とすると、

 

 

完璧主義さんほど、その自分を

 

0.1%でも感じた時に、

 

 

また出てきた!

まだ治ってない!

早く消さなきゃ!

 

 

という感じで、その自分を消そうと

してしまうことがあるんですね

(あなたはどうでしょうか・・?)

 

 

そうではなくて、

 

 

気づいた上で再選択

 

 

という意味で、そう反応したり、

そうしたくなる自分も

存在させたままで大丈夫です

 

 

そもそも、いなくならないし、消えないものです

 

 

そして、その自分を消そうとするほど、

その自分を濃くしたものが

映し出される、が起きたり、

 

 

その自分を消そうとする

その自分への取扱いが彼からされる

となってしまいます

 

 

いろいろなことを発信していますが、

 

 

どんな自分もいて良いし、

消そうとしなくて良いです

 

 

これが大前提です。

 

 

 

そして、気づいた上で再選択、です。

 

 

あ!出た!出ないようにしなきゃ!

 

 

ではなく、

 

 

あ、この自分反応してるなあ、

その上でどう行動しよう?

 

 

という感じ

 

 

たとえば彼との間で、

やばい、めっちゃキレそう・・

ということがあったら、笑

 

 

 

あ、ここでキレてぶつけたくなる自分が

今反応しているなあ~

 

 

と、いったん気づき、

気づいた上で、

 

 

その自分のまま伝えると

どうなるかさんざん見てきたよな・・!w

よし、今回はこう伝えてみようかな♪

 

 

という感じで再選択をする。

 

 

自分を消そうとするVerだと、

 

 

やばい、めっちゃキレそう・・

 

 

だめだよね、だめだよね、、

でも本当にもう無理・・

てかこれだけひどいことする

そっちが悪いよね?

 

てか私これだけの思いしたんだし、

キレても良いよね?

 

 

という感じで、

消そうとしながら同一化、と共に、

 

時に、開き直り、時に正当化、

などをしながら、豪快にキレる、

ぶつける、など、結果として爆弾投げるとなる

 

 

みたいな・・・!

 

 

なんとなく違いが伝わるかな・・?

 

 

そう、どんな自分も消そうと

しなくて良いんです。

 

 

消そうとするほど、

すごく大事で肝心な時に叫びだしますし、

 

 

消そうとすると共に、

何者かに100%なることは、

できない、のです。

 

 

ここを受け入れちゃうと、

そっかぁ、そうなのかぁ、ってしちゃうと、

グンッと前進しやすくなるかもです☆

 

 

そうそう、あとは、

あまりに自分を完璧にもっていこう、とすると、

 

 

自分に100%を強いている、

ということに気づかない、

ということもしばしばあったりします

 

 

それがいけない、とか、

あなたがダメ、ということではなくて、

 

 

丁寧に、自分を観察してみると良くて、

どんな自分も許していきながら、

そうかぁ・・と受け取っていくと良いです。

 

 

参考になりましたら幸いです

 

 

今日もお読みいただき、

ありがとうございました

 

 

 

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