愛され潜在意識
もも芋です
（自己紹介はこちらです。）
このブログでは、人生も恋愛も
ズタボロだった私が
様々なことを学び、実践を続けた先に
今ある幸せを叶えてきた方法や気づき
そしてあなたが幸せな恋愛を
叶える知識を私オリジナルとして
発信しています
あなたが受け入れられる事
直感を感じるものだけを
受け取っていただけたら幸いです
こんばんは、もも芋です
ここ数日、久しぶりに
体調を崩しておりました・・
いやあ、健康の大切さを改めて
ひしひしと感じております
彼くんが私のおでこに冷えピタを
貼ってくれるその優しさに
涙がちょちょぎれそうでした。笑
冷えピタ、久しぶりに貼りましたが、
すごく気持ちいいですねアレ・・！！笑
みなさまもどうか体調に
気をつけておすごしください
生姜卵スープが体にしみます。笑
それでは今日の記事は、
エネルギーを与えすぎない大切さ
について、お話しします。
（なんとなく、これが降りてきました）
過去の私もそうだったのですが、
恋愛で
尽くしすぎちゃう
顔色読みすぎちゃう
やりすぎちゃう
我慢しすぎちゃう
自分を犠牲にしすぎちゃう
という時、必ずその先には、
私ばっかりこうしてる！
私ばっかり我慢してる！
どうせ私がこうすればいいんでしょ
私はこれだけしてるのに
どうしてこう動いてくれないの
どうして私ばっかり
こんな思いをしないといけないの！
と、なる。
そして、そこが極まると
もう何もかもが嫌だ
とてつもない疲労感
ぽっかりと穴が空いたような虚無感
涙が出てくる
何もする気にならない
一人にならない
でも、やめられない、
離れられない、
もうどうしたらいいの、
と猛烈な怒りがわく
と、なる。
（恋愛だけではなく、
他人間関係でもいえることです。）
いやあ、懐かしい。
私もちゃんとここを通過してきました。笑
通過してきたし、
このひな形のようなタイプでした。
でね、ここを超えていくには、
何が起きているか、
をまっすぐに見ていく
だた相手が全て悪い
というところで終わらない
ということがすごく大切で、
これね、過去の私の出来事で例えると、
たとえば、恋愛や対人関係で
↑のようなことになった時、
この人のせいで
あんたのせいで
この人がもっと分かってくれれば
どうして気づかないの？
どうして分かってくれないの？
察してよ！
という感じで、
相手が１００％悪で加害者
と、なっていたんです。
ちなみに当時の私は、
そう思ってることさえも
気づいていなかったと思います。
どちらかというと、
いや相手が１００悪いとは
思ってないけどさ。
（と、いいつつ相手を１００加害者にしている）
みたいな感じでした。笑
そういう意味では、
いったん相手が全て悪い、
というところで終わらせない
ということは大切で、
でね、ここでさらに、
何が起きていたのか、
の部分をまっすぐに見ていくと、
最初からこちらもやりすぎていた
最初からこちらも与えすぎていた
最初からこちらが率先してそうしていた
と、いうこともあるのです
これはね、だからあなたがいけないとか、
ダメとか、治してください、
ということではありません。
そうではないけど、
いったん自分も何をしていたか、
何が起きていたのか、
の部分をまっすぐに見ないと
相手が悪者のまま終わってしまう、
が起きてしまいます。
そこで終わってしまうのは、
とてももったいないです。
もちろん、それはあなたの
優しさでもあるし、
あなたに悪気があったわけでは
ないことも分かります。
でも、ここまでお伝えした上で
さらに紐解き、奥のお話をしていくと、
①どうして、
やりすぎてしまっていたのか
②やりすぎてしまうことで、
相手はどうなっていくのか
を知る、気づいていく、
ということが大切なのです。
また、
与えすぎる
我慢する
の他に、
伝えられる手段はなかったかな？
他に伝え方ややり方はなかったかな？
というところが
きっと見えていなかったと思うのです
（私がそうでした）
こうやって見ていくと、
色々なことが見えてくると思います。
そして、その背景には、
内側にいる大切な大切な
あの時の自分の叫びがあったりする
という感じです。
続きはまた次回♡
追い味噌汁がおいしい・・。。
何か響くものがありましたら幸いです
今日もお読みいただき、
ありがとうございました
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