(自己紹介はこちらです。)
フィールドが変わる前
自分が変わる前
波動が高くなる前
現実で大きな変化が起きる前
こういう時、
辛さを感じたり、
どうしてこんなに頑張ってるのに
こんなことが起きるの、
ということが起きたり、
まだこんなことが起きるの、
まだこんなことを感じてしまう、
まだこうなっちゃう、となったり、
もうダメかも
やっぱり幸せになれないじゃん・・
というような、
絶望、無気力感、辛さ、
を感じる時があります
変わり目って、
ただスムーズに幸せ、
に流れていくのではなく、
いったんガッと下がって、
とか、結構あるあるだったりします
変化が大きいほど、
下がる感覚が大きくなることも、
しばしばあります。
でね、これ、何が起きているかというと、
変わり目、の時、私たちは、
過去の自分
(今まで強く主張していた自分
握りしめていた価値観
手放したくない今までのやり方)
と、
新しい自分
(本当の自分)
が、綱引きのように引っ張り合いが起きます
過去の自分は最後まで主張してけれど、
新しい自分、とは、
今までの無意識の自分が
意識に上がっている自分でもあるので、
あの時(無意識のままだった時)
には、戻れない、んですよね
(良い意味でもある)
だから、引っ張り合いが起き、
苦しい、と、なります
この時に、苦しさや辛さを
感じやすかったり、
それを強く感じることがあります
でも、これは変わり目あるあるというか、
そういうもんというか、
大切なのは、
それが起きているから
ダメとかではなく、
それは起きるべきして起きる
ということを思い出す
たんたんと今を丁寧に生き、
どうなりたいかの方向を見続ける
これをしていくのが、大切です
かといって、
その過去の自分を
消そうとする必要もありません
だって、その子、
ずっとその方法で
頑張ってきてくれたんですよ
どれだけ傷ついても。
どれだけ嫌になっても。
どれだけしにたくなっても。
それは、あなたを想い、
あなたを愛しているからこそ、なのです。
だから、この子を消す必要はなくて、
この子とともに、一緒に上がる
をしていくのです
この子に、
そのやり方でずっと
頑張ってくれてたんだよね
気づかなくてごめんね
もうそのやり方はやめよう。
もう優しくてあたたかい方を
選んでいっていいんだよ
もう大丈夫。
だから、もうこっちを
一緒に歩いていこう
って、あなたが誘導して、
一緒に進んでいけばいいのです
色んな自分は、消そうとせず、
ただ一緒に歩んでいけばいいだけ。
変わり目の時に、辛い、と感じる時は、
こういう話を一つ一つ思い出したり、
読んだり、
楽しいことをしてみる、をしたり、
思い出す、をしてみたり、
まあいっか、と、
おいしいスイーツ食べたり、
と、していくと良いです。
どうにかしなきゃ!より、
たんたんと生きてみる
たんたんと繰り返す
その中で幸せな時間を増やしていく
の方が、とてつもなく近道です。
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