３０.ビーンズは美ーンズ♡


ももはるalisaです

一週間で５０記事チャレンジ中

今日グリーンコープさんにもってきてもらったいいもの

{10CC34FD-2A48-4397-9E12-7A0064A271F5:01}

有機ミックスビーンズ
イタリアフェアだったんです

我が家はいつも豆類ストックしてます
大豆、小豆、金時豆などなど
必要なときに茹でる手間はあるけれど無添加で豆を食べたいので

豆類は栄養価も高くて、美容にも健康にもGOODですおかずにもおやつにもなります

ミックスビーンズは煮物やスープにプラスして楽しみます