アラフィフmomoder
最近かなりヤバイ成長ぶり。
「あんた、太りよるね~」
と、実家の母に言われるのが、一番キツいメラメラ
だって、母もその母も…つまりおばあちゃんも、
プンプクプンショック!
私のうん十年後も…ガーン
というわけで
最近 大大大好きなご飯粒を 控えてます。
今から
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これを
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これに音譜
って、ニ個しかできないわけじゃないよあせる
数日分の朝ごはんに なるでござる!!
おからって、食物繊維も取れるし、
水分と一緒にとれば
結構お腹いっぱいww

さ、作るべアップ



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