最近、なんか目がかすむ
物が見えにくい
そう思ってたら。。
飲むサプリのラインナップからいつの間にか消えていた。。
在庫あるのに、補充するのを忘れて
いつから飲んでないんだ？？
枯渇してきて
身体が教えてくれた
あんた最近、〇〇飲んでないんじゃない？と😭
サプリって、飲んでる時って
効いてるかイマイチわかりづらいんだけど
やめてみるとわかるのよ！
目だけではない
みえない所も枯渇してるなぁ
早く補充かけよう
私には必須サプリの一つのようです。
ビタミンAが不足（欠乏）すると、暗いところや夜に目が見えにくくなってしまう「夜盲症」につながります。 その他には、眼球や皮膚の乾燥・多数のにきび・易感染性などが起こることもあります。
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