認知症って


早期発見する方法ありますよ。


血中のホモシステイン


「高ホモシステイン」は

また、最も血中ホモシステイン値が高い群では、最も低い群と比較して、認知症またはアルツハイマー病の発症リスクが 2 倍になり、血中ホモシステインが持続的に上昇している対象者は認知症のリスクが最も高いという結果が出ました。


不安な方は調べておくといいですよね。


オプションですが。


高ホモシステインの原因の一つに


B12・葉酸、B6不足があるようですね。


上の栄養素に加えたいですね(B群はコンプレックスで)



あと


降圧剤をずっと飲んでる人は認知症になりやすいみたいですよ。


そりゃ、薬で血圧抑え込むわけですからね


やめた途端、認知機能が回復


歳とったら血圧が上がるのは

脳へ血液を送るため


金子雅俊先生言ってた


血圧が高いのが問題では無い


血管がもろいのが問題


もろければやぶれますね。


血管はコラーゲンで柔軟に保てます


コラーゲンはどんな栄養でできてる?


鉄➕タンパク質➕ビタミンC


血圧の薬飲むより


栄養アプローチするのがいい。



話脱線しましたが


認知症のアプローチでした。







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