ここのサンドイッチの大ファンで
テレビでも紹介されるほど
特に名物の卵焼きサンドは絶品
パンはふわふわで
厚焼きの甘めの卵焼きが挟んである
最近も買いに行ったばかり。
ここの店長さんが入退院繰り返してるみたいで
今は臨時休業中とか。
心配です💦
寝ないでパン仕込んでたんだよね。
どんなに人気の高いお店でも
身体が壊れてしまったら
続けられなくなる。
身体が資本
従業員さんまで、お仕事無くなっちゃうから。
特に個人経営のお店は
身体も仕事の一部と捉えないと
このようにゼロになってしまうから。。
あらためて
責任ある立場の方の健康管理大事だなぁと思います。
あ。。私もだ😅
私が倒れると、何もかも回らなくなる。。
気を引き締めて、健康管理していこう✊
今日は筋トレでした。
トレーナーさんが急なダイエットしてて
顔色悪かったし、エネルギー不足だった。
ちゃんとカロリーとらないと！
サプリも入れないと！
言っても聞かないんだよなぁ。。
最近は若い子が筋トレを体調不良で辞めてくらしい。
お医者さんから、キツい運動は禁止と言われたとか。
だから、筋トレやる前に
血液検査して、筋トレしていいか見極めないと。
あー、ジムとコラボしたい！
そう思う今日この頃です。
誰かコラボしませんか？😅
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