○あさごはん
♪パンキッシュ（ツナ・ブロッコリー・すりおろしにんじん・トマト）
♪りんご
今日はパンで、少し遊ばせてから食べさせてみました。
が、
２口くらいしか食べず、大好きなりんごも１切れ。
残りのりんごはわたしの口に持ってきました…
○おひるごはん
♪パングラタン
朝のパンキッシュをリメイク。
レンジでホワイトソース作ってかけて
粉チーズもかけてトースター。
ねむねむな仕草をしてたので、スープは作らず、
変わりにパングラタンに、
キャベツや玉ねぎの野菜を追加しました。
半分食べて寝ちゃいました。
○よるごはん
♪キャベツの鶏ミンチはさみ焼き
♪大根にんじんとお麸の炒め煮
♪白菜とさつまいものおみそ汁
♪おまめごはんボール
♪みかん
メインどーしよーと悩みながら適当に…
鶏のささ身をミンチにして、ちょっとお塩を入れて
レンチンしたキャベツで挟んでさらにレンチンで♪
大根とにんじんは細く切って、にんじんだけ下ゆでし、
戻したお麸と大根人参を炒めて、
だしとお醤油、お砂糖で煮ました。
おまめごはんは、薄皮をむいたグリンピースをごはんに混ぜてちょっとお塩。
そらさんは、炒め煮をえらく気に入ってくれて、
細切りの大根や人参をちまちま１本ずつ食べました´`
夜は完食＊
朝の食べむら、そのうちなくなるかな～毎日の悩みです…
♪パンキッシュ（ツナ・ブロッコリー・すりおろしにんじん・トマト）
♪りんご
今日はパンで、少し遊ばせてから食べさせてみました。
が、
２口くらいしか食べず、大好きなりんごも１切れ。
残りのりんごはわたしの口に持ってきました…
○おひるごはん
♪パングラタン
朝のパンキッシュをリメイク。
レンジでホワイトソース作ってかけて
粉チーズもかけてトースター。
ねむねむな仕草をしてたので、スープは作らず、
変わりにパングラタンに、
キャベツや玉ねぎの野菜を追加しました。
半分食べて寝ちゃいました。
○よるごはん
♪キャベツの鶏ミンチはさみ焼き
♪大根にんじんとお麸の炒め煮
♪白菜とさつまいものおみそ汁
♪おまめごはんボール
♪みかん
メインどーしよーと悩みながら適当に…
鶏のささ身をミンチにして、ちょっとお塩を入れて
レンチンしたキャベツで挟んでさらにレンチンで♪
大根とにんじんは細く切って、にんじんだけ下ゆでし、
戻したお麸と大根人参を炒めて、
だしとお醤油、お砂糖で煮ました。
おまめごはんは、薄皮をむいたグリンピースをごはんに混ぜてちょっとお塩。
そらさんは、炒め煮をえらく気に入ってくれて、
細切りの大根や人参をちまちま１本ずつ食べました´`
夜は完食＊
朝の食べむら、そのうちなくなるかな～毎日の悩みです…