いよいよ、初のフルマラソンまで、二日とせまりました。
今月は、160マイル(256キロ)走りました。今週は、フルマラソンに備えて、
かなりイージーにして、今週初旬に、10マイル(16キロ)で、あとは、マラソン当日まで
走らないことにしました!
初めての、大きなマラソンで、参加者なんと、3万人らしいです。。
そうなると、絶えず、かなりの人が周りを走ることになるので、
周りにも注意しないといけませんね。。
目標タイム4時間切りを狙ってんますが、
どうでしょうかね。。。頑張ります。
いよいよ、初のフルマラソンまで、二日とせまりました。
今月は、160マイル(256キロ)走りました。今週は、フルマラソンに備えて、
かなりイージーにして、今週初旬に、10マイル(16キロ)で、あとは、マラソン当日まで
走らないことにしました!
初めての、大きなマラソンで、参加者なんと、3万人らしいです。。
そうなると、絶えず、かなりの人が周りを走ることになるので、
周りにも注意しないといけませんね。。
目標タイム4時間切りを狙ってんますが、
どうでしょうかね。。。頑張ります。