レース後、めっちゃ！さらに！体調ヤンキーです。
もーなんだろ、体調悪いか、めっちゃ悪いか、本当にマジ最悪か、
毎日そんな感じ。
今日はどのくらい体調が悪いかしら。
みたいな。
わらえーん。
張りつめていたものが一息ついて、ほぅっ…としたのもありますね。
月曜日→かろうじて1時間ほどロードで流し、
火曜、水曜→仕事で疲れ果てて、
木曜日→なんとかロード1時間半乗ったけど、
金曜日→食欲がない＆めまいで、仕事後に娘を迎えに行く気力と体力が残っておらず、
シトムに迎えに行ってもらいました。
土曜、シトムがいないのでどーしよかと思ったけど、
娘は一日中友達と児童館で遊んでくれてたから（お昼だけ食べに帰ってきた）、
ほんっとーに一日中寝てました。
あ、最低限の家事と食事の用意はしましたけどね。
日曜日→今朝は、このダルさをどーしようかと。
自転車に乗る気がしなかったから、久しぶりにちょこっと走ることに。
娘が寝ているうちに近所をふらふらっと。
3㎞で疲れました…
20分ジョグ→40分歩き でこの疲労感！
すごいわ。
とても青梅マラソン走ったとは思えない。
しかも、膝が痛い。
私重過ぎ？
でも、青梅マラソン走った時よりも、確実にお腹の肉がないんだけどね。
以前はロンタイの上に肉がのってたからなー。
今日は、これから娘のスイミング。
そのあとは倒れていたいけど、児童館もやってないしそうもいかず。
娘と二人、なにかスイーツでも食べようかな。
あぁ、勉強もしないとなー
食欲なくて栄養状態良くないから、仕方ないんだろうなとは思うけど、
別件で火曜日に血液検査があるから、それで何かわかればなーと思います。
もう若くないからね、うまくつきあっていかないと。（悲しい現実）
美味しいもの、美味しいと思えるものが食べたいなぁ。最近食事が美味しいと感じられないのも悩みです。