秘密のトレーニング！！

みなさまっ、ごっきげんよ～


今日の西武園のチャレンジレースの決勝戦から、わたくしっのちゅーもくっはっ

千葉の里見恒平選手よっ


秘密のトレーニングをこっそり教えてくださったわっ
その秘密のトレーニングとはっ

この気合いの入ったお顔とポージングからお分かりかしらんっ

そうっ
『シコをふむこと！！』




『シコが全ての基本！！』
とおっしゃる里見選手

『シコをふむことで、自転車にも必要な股関節の動きが良くなり、体幹も鍛えられてる。』
と、教えてくださったわっ


デビューした年(2年前)に鎖骨骨折して入院した時、同じく入院してたお相撲さんと仲良くなり、同じスポーツ選手としていろいろお話してたら、『シコをふまないかん！』と、シコのふみ方を教えてくださったんですって

しかも、本物のお相撲さんの手ほどきを受けられただなんて



それ以来、ずーっと『シコ』はふみ続けてるそうよっ


『やっと、2年前の鎖骨骨折も良くなってきて、調子も上がってきてるし、今日の決勝戦は、先行基本で、思い切って行くしかない！！』
と、おっしゃる里見選手の走りにちゅーもくっよっ