私は、生きづらさを抱えて生きてきました。

どうしてこうも、苦労をするのだろうかと。


感受性が強く、繊細。

傷ついてきた経験から、自分を信じられない。

その結果、周りの人に対して自己開示がとても苦手でした。

自分の取り扱いが、難しい。


主人の闘病中も、そうでした。

弱音を吐けない。助けを求められない。

感情を表に出すことで、主人や子どもたちに心配をかけてしまう気がして。

ずっと、強いふりをしていました。


コミュニティでメンタルモデルを知り、杉浦先生からこんな言葉をもらいました。

「そこまで強い痛みを持っているのであるなら、その痛みの裏側には相当強い願いがあるのでしょう」


この言葉が、刺さりました。

痛みの裏側に、願いがある。

私の願いは叶うと信じていると——そのまま動くエネルギーになる。


思考が止まらない癖があるのに、動く動機は至ってシンプルだ。

生きづらさを抱えてきたからこそ、同じように苦しんでいる人の気持ちがわかる。

その人たちの力になりたい。

ただ、それだけです。


あなたの痛みの裏側には、どんな願いがありますか。


読んでくださってありがとうございます🍑

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