☆お弁当時間短縮術☆with momo

う～ん、これ重要よね

なになにモモにも教えて

モモちゃんそれ、、ひょっとこ

そう、主婦はとにかく時間がない

というか、主婦に限らず誰でも時間を

無駄にしたくないですよね

で、

お弁当作りの時間短縮のコツ

毎日、ちょこっとずつでも夕飯の

残りを冷凍してためておくべし

ちょっとずつでいいんですよ

ちょっとでも毎日ためればいろんな

種類ができます

そして、一品、二品でも作る手間省ける

とかなり違いますよね♪

市販の冷凍食品は高いですし、栄養面も

心配ですからやっぱり手作りがいちばん

でも時間はかけないよん

また節約術、時間短縮術はこれから

少しずつ紹介していきますね！！

食べ盛りモリモリ具だくさん弁当♪

おはようございます

今日は涼しい朝ですね

さて、今日のお弁当です

はい、こんなかんじ

◆チンジャオロースー

◆ピーマンin卵焼き

◆ナポリタン

◆から揚げ

◆ジャガイモin卵焼き

◆五穀米＆玄米＆白米ミックス

育ち盛りのダンナ様やお子様には

もってこいの具だくさんよくばり弁当です

うちのダンナ様は・・・確かに姫よりずいぶん

若いのですが・・・さすがに育ち盛りは過ぎてます

んがっ

たくさん食べます。もりもりいきます。

そしていろんな種類が食べたい派

これ、結構大変なのよん

でもここはcuisine de ☆amourですから

愛のパワーで頑張ります

☆鶏のムネ肉と豆腐のヘルシー丼☆

昨日は、ダンナ様が風邪＆二日酔いで・・・

食欲がっぽいので、あっさりヘルシー丼

にしましたよ

本日の楽チンうまうま節約レシピは・・・

これ

材料は

◆鶏のムネ肉（または鶏のひき肉）

◆木綿豆腐

◆にんじん

◆しょうが

◆ねぎ

◆めんつゆ

◆ごま油

◆ごはん

作り方

しょうがをごま油で炒めます

鶏のムネ肉とにんじん投入→炒める

にんじんに火が通ったら豆腐投入

めんつゆ入れます

煮立ったら最後にねぎをいれてしなっと

なったら、ごはんにかけて完成！！

＊サラッと食べたい人はそのまま、水溶き片栗粉

でトロミ付けたい人はお好みで

＜コツ＞

ご飯にかけるので味はコイめにするべし

めんつゆだと甘すぎたら醤油追加するべし

あっさりしてサラッといけちゃうよね

鶏のムネ肉ってめちゃ安いよね

そんでもってチョーヘルシー

豆腐も入ってるからチョー×２ヘルシー

にんじんの端っこはモモが食べるトコだよ

我が家のモモちゃんも絶賛

是非、お試しあれ