「コントロールは低血糖無しを大前提に」を受け入れてから、基本的には補正をしなくなりました。
多くて月3回ぐらい。
インスリンの効果が1.0だし注射も0.5刻みなので、補正の計算はしやすいのですが、
高血糖
を見る
→ きゃああ
→咄嗟に補正
→残っているインスリンとの兼ね合いが上手くいかず低血糖
→補食(しすぎ)
→高血糖
→補正
と負のループに陥りがちで、補正スキルがイマイチ
だったので、思い切って、インスリン切れまでは放っておくことに・・・。
食後3時間以内の高血糖は下がるのを待つ。
3時間半以上経過しての高血糖は、もう下がらないので補正、と決めました。
瞬発力の高いものを食べての高血糖は激しく、うっ
となりますが、短時間のうちに急降下しやすいので、我慢・・・。300？ミエマセンヨ。
また、私の体質なのか？
食後、血糖値が上がる前に寝てしまうと、ほぼインスリンだけが効き、低血糖になります。
そして、起きると消化が促進されるのか、2、30分のうちに爆上がりします。
同じような方、いらっしゃいますか
もはや、インスリンの効き目は切れているので、この場合も、補正必須・・・。
まだ体力が落ちていた頃は、食事をするとひどく疲れて、寝てしまうことが多かったなあ。
ダメだと分かってからも、スイッチが切れてしまって抗えない・・・
最近は、血糖値が上がるまで辛抱して起きていられるので、この失敗は、ほぼ無くなりました
恐らく、細かく補正すれば、A1cをもう少し下げられると思うのですが、雑＆短気な私には難易度高め・・・。今のところは放置スタイルで、まあまあ、なんとかなっています