ここ1週間かかさずしてること。
それは………
お風呂上がりに
腹筋40回&柔軟体操をやってます
私実は7月始めに娘を出産したばかりなので
そろそろ身体を引き締めなきゃと思いまして
妊婦中10キロも太ってしまったので
ということで元の体型以上に細くなったらいいなと願って毎日がんばりますっ
それは………
お風呂上がりに
腹筋40回&柔軟体操をやってます

私実は7月始めに娘を出産したばかりなので
そろそろ身体を引き締めなきゃと思いまして

妊婦中10キロも太ってしまったので

ということで元の体型以上に細くなったらいいなと願って毎日がんばりますっ
