【疲労感】やりたいことたくさんあるのに 、身体がついていかない！ ワンランク上の幸運体質に導くマインドコーチ長池未季です 今日もブログへようこそ〜♡「やりたいことたくさんあるのに、せっかく時間できても眠くなってしまって。疲労感がひどいんです！」DMからご相談メールいただきました^_^ありがとうございます♡この気持ち、めちゃくちゃよくわかる！私もね、久しぶりに子供が早く寝て(やりたいと思ってたこと、思う存分やるぞー！！)ってワクワクやる気十分で向かうんだけど、なんだか身体がついてこない感覚でやりたいのに身体が重すぎたり、動かなかったり。(せっかく時間できたのに寝るなんてもったいない！！)こんな気持ちがあってせっかくのいい機会なのにタイミングよく動けない自分に悔しさ感じたり情けなさを感じたりよーくしてきた😂今日は、やりたい気持ちはあるのに身体がついてこないときはこれ、やっちゃってる🥲本当にやりたいことをサクサク叶えていくにはお伝えします！これを読むことでまずは身体をラクにした上で次のステップに進む方法がわかりますよー！やりたい！眠い！でも寝たくない！悔しい、悔しすぎる！またできないのか...💦この、「またできなかった」めっちゃ感じてきてた。やりたい気持ちはあるのに身体がついていかない！こんなときは、あなたはキャパオーバーしちゃってる。頑張らなきゃ！ってめちゃくちゃがんばってて無理しちゃってるかもね。身体のしんどさ半端ないならまずは寝ちゃえ！身体を休めよ。そのまま、やりたいことやったとしてもあんまり身にならないし、、でもね、疲れてるから寝る！！それで終わってしまったらもったいない！きっと同じこと、繰り返すから。一旦落ち着いてから、振り返ってみて。自分はどんな部分がキャパオーバーしてるんだろう、無理してるなって自分でも感じてる部分はどこ？そこを正しくとらえていかないと改善のしようがないからね。でね、こんなにしんどい想いをしてまでやりたいことをやらなきゃ！やるべきことやらなきゃ！を感じてる根本的な原因は！！理想を高く掲げて「できない」「出来なかった」を感じる癖を持っていること。(またできなかった、、)をもう感じたくないんだよね。でもそれ、癖なんです。理想をかかげちゃいけないってわけではないんだけどなぜその理想をかかげるのか！を見つけることがとっても大切なポイントだよ🌈🌈メルマガでは理想をたくさん掲げても叶っていかない理由をお伝えします♡↓ まずはこちらのステージアップ💎無料メールレッスン に登録して待っててね😊✨ 理想を実現していける幸運体質になる幸運体質ワークシートプレゼント♡「特典」の2文字をおくってくださいね＾＾メルマガとあわせてGETしてみてくださいね＾＾⬇︎
